【天使养生】看看您的寒湿在哪里，伏天姜灸

三伏天，是帮助人体排寒排湿的大好时期，在此时期艾灸可温补阳气，调理气血，去湿寒风邪，通经舒络，百病不生！所以千万不要错过一年当中的三伏天，如果错过一夏，就得再等一年！

寒湿的分级

1级寒湿：在表皮。

症状：皮肤瘙痒，长湿疹。

2级寒湿：在肌肉。

症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸乏力，关节酸困。

3级寒湿：在骨骼。

症状：肩周炎，颈椎病，肩痛.硬，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。

年三伏灸时间

?伏前灸?

7月7日~7月16日（共10天）

?初伏?7月17日~7月26日(共10天)?中伏?7月27日~8月15日(共20天)?末伏?

8月16日~8月25日(共10天)

?加强灸?

8月26日~9月4日（共10天）

三伏姜灸能为你解决的问题：

痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、小叶增、产后腰痛等；

肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎等；胃寒、胃痛、胃炎、肠炎腹泻、结肠炎、腹部凉怕冷等；咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等；面色晦暗、体弱怕冷、失眠多梦、体质弱挑食、经常感冒等；肤色晦暗、黄气、色斑、黄褐斑、痘等。