饭后一杯茶,促消化还是会消化不良这样喝茶
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茶是世界三大饮料之一。它起源于中国,盛行世界。
在不少人看来,喝茶是集「消食、减脂、降压、抗癌」为一身的完美养生方式。
但我们对茶保健的认识正确吗?哪种茶更好?喝茶又有什么讲究吗?
不妨听听云无心老师的分析。
饭后一杯茶,可以促消化?
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