这样的话就很容易肝火上涨而不伤到脾胃
养肝护肝食谱——山药加薏米,帮你去湿气补补脾胃
春天一到什么东西都在生长,包括我们身体的“内火”也在跟着旺旺地烧这样的话就很容易肝火上涨而不伤到脾胃,所以在养肝的同时也要照顾好临近的脾胃,不然也会有反作用的效果发生的山药薏米中唱主角的是山药,它是一味平平进补有益于补脾胃的食用药物,平时的时候我们就是用它来治脾胃虚弱的症状,现在终于有了更好的地方让它发挥本身的功效补好脾胃当然让我们吃嘛嘛香,同时也能帮忙健身肝上火的症状
春季养生必养肝 护肝食谱吃出美丽容颜
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