养生探秘牙疼患者须知的穴位保健之

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所谓：牙疼是不是病，疼起来真要命！

经常有患者问有什么好办法可以缓解牙痛，在临床上“针灸牙痛常取合谷，下关，颊车”。临床常分三型风火牙痛可配风池、外关胃火牙痛配内庭、二间，老年人多肾虚牙痛，常配太溪、照海，可应急使用。

怕针的患者也可点按以上穴位，如果会刮痧的患者，也可以刮痧治疗，

刮痧部位：

1.由下关过颊车到承浆；

2.由翳风到天容；

3.由风池到肩井；

刮痧是传统的自然疗法之一，是用牛角、玉石、硬币等器具在皮肤相关部位刮拭，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，可达到疏通经络、治疗疾病的目的。

家庭刮痧手法有十几种，这里介绍治疗牙疼的一种手法。

首先刮痧板要消毒，然后在要刮痧的部位涂抹一层刮痧油或其他润滑油（家里可以直接用香油），手拿刮板，首先由下关穴处向下经颊车向前刮至承浆穴处（注意面部手法一定要轻柔，避免对面部皮肤的过度损伤）；再由翳风穴刮至天容穴处；由风池穴沿颈部刮至肩背部的肩井穴处。刮痧时间一般每个部位刮3－5分钟，最长不超20分钟。治疗牙痛时，不可强求出痧，以患者感到疼痛缓解，刮处舒服为原则。

需要注意的是，虽然刮痧可明显减轻牙痛症状，但若是牙本身的问题还是需要到专业牙医处就诊治疗。

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