俗语ldquo肉软不吃凉rdquo
如今社会潮流畅想的是养生之道，毕竟身体是自己的，就算每天熬夜加班，或者各种饮食不规律作息不正常，都不能阻止人们对于养生的痴迷程度，而说起养生就不得不说很多在养生方面要记住的各种前人的方法，养生非常注意调养，而老祖宗对于这方面早已研究透彻。
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对于养生，不仅仅是一个全方位学习了解的过程，同样也是一个接触老祖宗知识的过程，比如在过去的老话中就有一句腿软不同房，可能很多人认为这句话表示的不要让人过度的透支自己的肾，其实这句话后面还有一句话，而下一句才是精华。
这句话就是肉软不吃凉，这两句话也说头了老祖宗的养生之道，可能很多人对于这方面的知识也有了一个大概的了解，但是想要真正的履行到生活中却是艰难万分。而对于这句话就让小编来好好给大家分析一下里面具体含有的韵味吧。估计不用多说都知道，如果过多的同房会大大的透支自己的肾状态，而当一个人出现了腿软的状态以后，其实他的身体就已经开始警告他出现了问题，而这种人大多都是过度疲劳，或者是身体不健壮的人，如果强行同房的话可能会更加亏空自己的身体，造成非常大的伤害。同样的腿软的人还可以指那些上了年纪的老人们，他们的腿脚要用拐杖才能行走，自然也是腿软之人，而对于这类人的告诫就是既然已经腿软，身体机能早已下降到极限，这个时候同房就是一种忌讳，要非常注意，否则的话消耗的不仅仅是自己的健康，同时也损耗着自己的寿命。而下一句的意蕴则是暗含养生之道，可能如今的人觉得这一句的肉是指的每天吃饭的时候吃的肉，但是以前的古代平民们是非常穷的，自然是吃不起肉，所以这个肉软其实指的是哪些身体各方面已经松弛退化的老人们，他们的皮肉因为年老松弛没有了肌肉自然都是软踏踏的。而对于这类人老祖宗的告诫是不要吃凉的，因为老人的身体各方面已经弱化，消化能力也大大降低，面对那些寒冷冰凉的时候往往会过于的刺激他们的身体，让他们出现不适的感觉，同时柔软还可以指那些肉非常多的胖子，这类人的消化能力过度好，如果经常吃寒冷冰凉的食物可能会让体内的器官产生更多的负担。如果把老祖宗的话拿出来看的话其实可以发现他们的话还是非常注重科学道理的，无论腿软同房还是肉软吃凉，他们都从粗俗易懂的话语出发，让人们知道了养生的重要性，同时也可以避免人们过于的亏空自己的身体内部器官。
不得不说老祖宗的智慧就算过了千年还是非常的受用，相信在以后的日子中，仍然有许多老话是人们在生活中的至理名言。
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